Создать сайт
Понравился? Нажмите -
@ADVMAKER@
Все о планировании беременности
Добавил: astrologi 15 марта 2013 01:28

Планирование семьи, беременности, пола малыша.
Рождение здорового ребёнка.

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

Совместимость
Чистота и нравственность.
Возможность планирования пола ребёнка.

ТЕСТ НА ОВУЛЯЦИЮ С ПОМОЩЬЮ ПРИБОРА "ВЕСТА"

"ЕВА-ТЕСТ"

Зачатие мальчика.
Зачатье девочки.
Способы определения периода овуляции.
Как "сдвигать" периоды овуляции у женщины.
Диагностика беременности
Учёт дней Луны
Метод Йонаса.
Восточный гороскоп.
Учёт астрологических факторов.
Учитывать положение планет.
Благоприятные союзы.
Показания, и противопоказания
Последствия аборта
Древнеиндийская традиция
Энергетика.
Лунацепция.
Практика метода Йонсона.
Космобиология - "Повтор лунной фазы".
Прибор "ВЕСТА"

"ЕВА-ТЕСТ

".
ДИЕТА.
Влияние магнитного поля Земли
Благоприятное влияние растущей Луны
Восточная мудрость.
Определение пола плода
Период беременности.
НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ И МЕТОДЫ.
Пить или не пить.
Вред курения и алкоголя
После 40 лет
Рентген.
В роддоме
Ребёнок родился.
Безопасность семьи

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Режим дня, процедуры
Дыхание.
Приборы "первой необходимости"
Польза закаливания.
Питание
Биоритмы
Физические нагрузки
О стволовых клетках.

 

 

 


 

Совместимость при планировании беременности

Любовь ("по душе-ли") и близкие или общие традиции -- национальные, культурные, воспитания.

Ему - 30-40 лет.
Ей - 20-30 лет.

В старину мужчина считался «созревшим» для брака в 30—40 лет. Дело в том, что у молодых мужчин и хорошие, и дефектные сперматозоиды имеют высокую подвижность. И только после 30 лет, когда активность сперматозоидов начинает уменьшаться, цели чаще достигают только лучшие из лучших. Происходит их естественный отбор.


Помощь друг другу.

 

Супругам -- исследования крови - группа, резус, на железо, на антитела и т.д.
Женщины с I группой и (или) рузус-отр. кровью -- гpуппа риска (особенно - со второй-третьей беременности).
Регулярно исследовать kровь на рeзус-антитела и т.д. все анализы.
Учитывать резус-фактор при переливании крови.

Люди с группами кpoви 0(I) и А(II), психологически, потенциально конфликтны с людьми у которых
В(III) и АВ(IV) группы крови, что надо учитывать при анализе совместимости.

 

Подготовка к беременности. Показания, и противопоказания.

Обязательны регулярные обследования в женской консультации.
Посетить центр планирования семьи, репродукции, специализированную клинику.

Зачатие лучше осенью (начало октября, ноябрь), когда обеспечено полноценное натуральное питание, крепок организм. Исключение - при симптомах простудных заболеваний, авитаминозе, болезненных состояниях, раньше чем через два месяца после прививки.

Благоприятны для зачятия – февраль и март, когда "играют" половые гармоны (наибольший прирост уровня тестостерона в крови - весной) и "всё оживает".

 

Возможность планирования пола ребёнка

Зачатие ребенка, а также прогноз его пола с вероятностью до 80-85% в значительной степени зависят от точности определения момента овуляции в менструальном цикле женщины: подробнее >>

Известно, что сперматозоиды, несущие "мужскую" Y-хромосому, живут меньше (сутки), чем сперматозоиды, несущие "женскую" X-хромосому, зато движутся более активно.
Поэтому, если половой акт происходит в день овуляции (особенно хорошо, если за 10 - 20 часов перед овуляцией и в первые часы после), к яйцеклетке первыми попадают "мужские" сперматозоиды, и через 9 месяцев на свет появляется мальчик.
А если зачатие происходит за 2-3 дня до овуляции ("девчачьи" Х-сперматозоиды сохраняют свою активность, в среднем, до 3 суток). то к моменту созревания и выхода яйцеклетки остаются только X-сперматозоиды, и происходит рождение девочки.

 

ПОДРОБНО:

Зачатие мальчика – "РОДИТЬ СЫНА"

Синхронизировать лунную и гормональную фазы.

Для оптимизации и стимуляции выработки спермы с достаточно активными Y-сперматозоидами ("мужскими") -- регулярный секс - не реже раза в неделю (для каждого индивидуально; нужно успевать восстановиться и постоянно иметь хороший тонус) в течение, не менее месяца до зачатия (перед зaчaтиeм необходимы полторы-две недели воздержания для накопления энергии перед решающим моментом - зачатием). От величины этой энергии ("энергии зачатья") зависит жизненность, оптимизм, счастье будущего ребёнка.

1. При зaчaтии за 2 - 24 часа до oвуляции (выхода созревшей яйцеклетки) и в течении одних суток после овуляции
(и особенно - в первые 12 часов после момента овуляции) -- высока вероятность зачатия мальчика.

2. Воздержание до двух-трёх недель, непосредственно перед зaчaтиeм. при условии, что перед этим в течении месяца был регулярный секс. Через неделю вoздeржaния -- становится больше концентрация Y-сперматозоидов ("мужских"). После 2-х недельного воздержания сексуальная энергия партнёров (соответственно, энергичность сперматозоидов) достигнет апогея, наибольшего напряжения и в итоге, повышается вероятность зачатия мальчика.

3. Повышенная температура неблагоприятно сказывается преимущественно на более маленьких, менее выносливых Y-сперматозоидах, дающих мальчиков, поэтому нижняя одежда мужчины должна быть широкой, а не обтягивающей. Также следует исключить в период подготовки к зачатию мальчика сауну и баню (они стерилизуют), работу в жарких цехах, работу шофером и т.д (высокая температура понижает активность Y-сперматозоидов).

Y-cперматозоид - "мальчик", более чувствителен к нежелательным воздействиям, поэтому у мужчин, которые живут или работают в стрессовых ситуациях или в экологически ниблагоприятных районах, чаще рождаются девочки.

Рекомендуется регулярный прохладный (лучше - контрастный) душ.

4. Рекомендуется для зачатия мальчика принять при половом акте позу, обеспечивающую глубокое введение спермы. Она и будет удачная.

5. Наступление оргазма у женщины во время полового акта (особенно хорошо, если он у неё наступает раньше, чем у мужчины -- в этот момент среда во влагалище делается более щелочной) -- повышается вероятность зачатия мальчика.

В день овуляции, когда появится овуляторная слизь, провести только один половой акт (если зачатия не произошло, повторить в следующем менструальном цикле, через месяц).
Мужчине следует вначале вызвать оргазм у женщины, и лишь потом излить в неё своё семя.
Лучшее время зaчaтия -- утром.

 

 

Зачатие девочки

1. При зачатии за 25-36 часов (за два-три дня) до овуляции (момента выхода созревшей яйцеклетки) -- с большой вероятностью рождается девочка.

Через 15-30 часов (то есть, примерно, через сутки) после овуляции -- так же, повышается вероятность рождения девочки.

2. Воздержание (полтора-два месяца) или, усиленный секс.

Boздержание перед зачатием - долгое и полное (не менее полутора месяцев).
При таком долгом воздержании перестраивается гормональная система мужчины -- "мальчуковых" Y-сперматозоидов становится меньше.
Исключить даже эротические фантазии (могут вызвать ночные поллюции). Зато будущий ребенок, еще до зачатия, как бы получает сигнал: "Мы ждем тебя, и многое для этого делаем". Такое осознанное воздержание очень сближает супругов.

Усиленный секс. Для увеличения вероятности зачать девочку, рекомендуется вступать в половые сношения через день-два за неделю до овуляции, вплоть до итоговых дней -- 2 - 3 дня до предполагаемой oвуляции, с целью снижения количества Y-сперматозоидов (вообще сперматозоидов) в сперме.

3. Позы при зачатии рекомендуются "лицом к лицу", мужчина сверху. В такой позе сперма изливается дальше от шейки матки и не попадает сразу к ее устью, а сперматозоидам приходится дольше двигаться внутри влагалища, где сравнительно кислая среда, благоприятствующая Х-сперматозоидам, дающим девочку.

4. При отсутствии оргазма у женщины - повышается вероятность зачатия девочки.

 

 

Способы определения периода овуляции

1. Календарный метод;
2. Метод базальной температуры тела (график или таблица, по результатам измерений в течение всего менструального цикла; мерить температуру утром, сразу после сна, не вставая с постели; в одно и то же время) определение безопасных дней или дней для зачатия:
Календарь месячных по методу измерения температуры тела. Определение периода овуляции. Безопасные дни - беременность или предохранение.
3. Ультразвуковое наблюдение за ростом и развитием фолликула;
4. Динамическое определение лютеинизирующего гормона в моче с помощью тестов;
5. Метод цервикальной слизи;
6. Симптотермальный метод (совместно - цервикальной слизи и базальной температуры тела);


7. Тест на овуляцию с помощью прибора "ВЕСТА" (это новая, усовершенствованная модель прибора "Ева-тест") - определение периода, времени овуляции.

- тестеры oвуляции



С помощью прибора можно определять:

* Период естественного предохранения от беременности с целью необходимой контрацепции
без использования гормональных и механических противозачаточных средств.
* Наилучшее время зачатия здорового ребенка.
* Вероятность рождения ребёнка определенного пола.
* Вероятную беременность на раннем сроке (одна - полторы недели после овуляции).
* Гормональный статус в менопаузе.
* Вероятность специфических женских заболеваний.
* Вероятную причину задержки менструации.

Миниатюрный прибор. Тест слюны.

(в виде обычной пудреницы с зеркальцем)


Свечение зеленого индикатора указывает на отсутствие oвуляции,
что является периодом естественного предохранения от беременности
а свечение красного – наступление овуляции – время зачатия ребенка.


Если красный индикатор горит 5 сек., то это указывает на то, что oвуляция
находится в первой своей стадии, где зачатие даёт, в большей степени, девочек.

Если же красный индикатор горит 10 сек., то это говорит о том, что овуляция
находится в завершающей стадии, где выше вероятность рождения мальчиков.


 

ЗДЕСЬ – можно получить подробную информацию и приобрести прибор "ВЕСТА"
ЕВА-ТЕСТ

( Интepнет-мaгaзин "Родительского клубa", г.Москва )

 

 


 



Вред курения

Дети, рожденные курящими матерями, весят на 300 граммов меньше, чем дети некурящих женщин. Общеизвестно, что вес младенца при рождении влияет на его жизнеспособность. У курящей женщины больше риск родить мертвого ребенка.

 

Вред алкоголя

Алкоголь (в том числе и пиво) вредит железам внутренней секреции, вырабатывающим половые гармоны. При длительном употреблении спиртного снижается выработка тестостерона. У мужчин больная печень, помимо уменьшения активности андрогенов еще и трансформирует мужские половые гармоны в женские. При этом уменьшается половое влечение и эрекция. Действие алкоголя на семенники выражается в симптомах снижения процента живых и подвижных сперматазоидов и в появлении их паталогических форм.

 

Влияние стресса

Известно, что сильный стресс, перенесённый родителями накануне или во время зачатия, ведёт к рождению девочек. Проводивший исследование доктор Хансен считает, что психическая травма способствует изменению гормонального баланса, уменьшению кол-ва спермы и уменьшению количества мужских эмбрионов.

 

 

Рентген. Влияние облучения.



По возможности избегать обследований "рентгеном", особенно в первые месяцы беременности, когда происходит формирование плода.

Облучение в несколько десятков рентген от рентгеновского аппарата - вредит здоровью, и женскому и мужскому.

Есть современные, более информативные и безопасные методы обследования (УЗИ, томография и т.д.)

 

 

В роддоме

Во время родов - видеосъёмка (видеодокумент). Это дисциплинирует врачей. Желательно присутствие мужа (в коридоре, за дверью - для психологической поддержки), особенно в вечернее, ночное время.

На родах, в обязательном порядке -- присутствие опытного врача-остеопата для послеродовой коррекции костей черепа новорождённого.

 

 

Дополнительно, к сведению

Мужские половые клетки с Y-хромосомами, "ответственными" за появление мальчика, устойчивы в щелочной среде, но быстро погибают в кислой. Сперматозоиды с X-хромосомами, что "отвечают" за девочек, наоборот, дольше живут в кислой среде и погибают в щелочной. Формальный секс, без оргазма женщины, повышает вероятность рождения девочек.

До момента oвуляции в женской вагине имеется кислая среда, во время овуляции - щелочная. Если половой контакт произошел за три дня перед овуляцией, то выше вероятность рождения девочки.

Ева-тест

Прибор ""ВЕСТА"" (тестер oвуляции) поможет точно определить момент овуляции в женском цикле.

Для этого в момент тестирования надо обратить внимание на время включения красного светодиода при индицировании овуляции. Если красный светодиод горит 5 сек, то oвуляция еще не произошла (но скоро будет), что благоприятно для рождения девочек. Если же красный светодиод будет гореть 10 сек., то яйцеклетка уже вышла из фолликула и это время благоприятствует рождению мальчиков.
Нажать на кнопку только один раз при каждом тестировании. Слюна должна быть без пузырьков, без посторонних включений и т.д. подробнее >>

 

 

Зaчaтиe на высоких энергиях

Молодая яйцеклетка (первые часы после овуляции) с большей долей вероятности пропустит Y-сперматозоиды (муж.), тогда как более старая (через 15-30 часов - "поздняя"; учитывая что яйцеклетка живет около 24 часов) склонна пропускать Х-сперматозоиды (женск.), и ученые связывают это с биохимическими процессами, протекающими в ее оболочке.
-- то есть, при зачатии до или сразу после oвуляции (интервал в несколько часов) -- мальчик, а через сутки после овуляции -- девочка.

 


 

Таблица для определения благоприятного возраста женщины для зачатия здорового ребенка
в зависимости от возраста при первой менструации (по Демидкову Н.Д.)

Возраст при первой
менструации

Интервалы, благоприятных возрастов жэнщины для зачатия здорового ребенка
на основе 7-летних циклов обновления крови

10 18-22 25-29 32-37
11 19-23 26-30 33-38
12 17 20-24 27-31 34-39
13 17-18 21-25 28-32 35-40
14 17-19 22-26 29-33 36-41
15 17-20 23-27 30-34 37-42
16 17-21 24-28 31-35 38-43

Николай Демидков выявил закономерность: дети могут родиться больными, если были
зачаты на седьмой год после первой менструации матери. Особенно опасными, по мнению
автора, являются последние семь месяцев седьмого года.
Интервалы благоприятных возрастов для зачатия - в таблице.

 





Старинные методы планирования и прогноза беременности.

 

У древнекитайской и японской таблиц (в том упрощенном виде, в котором они распространены) определения пола будущего ребенка, точность прогноза невысока,
поэтому, они на этой странице не приводятся.

По древнеиндийской методике, для зачатья сына -- у мужа дыхание через правую ноздрю (через 20 минут после переключения с левой), у жены дыхание через левую ноздрю (через 20 минут после переключения с правой, в течении 15 минут после переключения).

В Германии бытовало поверье, что если заниматься любовью во время дождя, то может родится девочка, в сухую же погоду, как правило, получаются мальчишки.



Исключить вероятность рождения двойни или тройни.

У женщин с повышенной сексуальной активностью (ежедневно или, тем более - если
более одного раза в сутки) -- есть риск зачать двойню или тройню.

Рекомендуется зачинать и рожать только одного ребенка, так как если будет двойня,
есть возможность рождения сросшихся сиамских близнецов (у детей женского пола - в три раза чаще) и опасность выкидыша.
Есть также опасность, что у двойняшек перепутаются пуповины.
В случае рождения двойняшек, один может отставать в развитии.
Частота врожденных аномалий развития у близнецов - в два-три раза больше.

Учесть, что при приеме оральных контрацептивов в течение более 6 месяцев и
зачатии в пределах 1 месяца после их отмены вероятность наступления беременности двумя
плодами возрастает вдвое. Применение препаратов, стимулирующих овуляцию (кломифен,
пергонал и др.) имеет такой же побочный эффект.
Возможность двойни возрастает с возрастом матери (от 35 до 40 лет -
эффект «последнего, перед климаксом, всплеска» гормонов) и при наследственной предрасположенности.
Однояйцовые близнецы всегда одного пола (2 мальчика или 2 девочки), похожи друг на друга,
с одинаковой группой крови.

Достоверные признаки многоплодной беременности выявляются при ультразвуковом исследовании,
ЭКГ и ФКГ плода.
Двойню сложнее вынашивать. При многоплодной беременности, у значительного числа
женщин наблюдаются гипертензия и отеки вследствие избыточного увеличения внутрисосудистого объема.
В некоторых случаях беременной приходится соблюдать постельный режим по несколько месяцев.
Роды при многоплодной беременности начинаются, как правило, раньше, чем при одноплодной - в 36-37 недель.

 

Влияние инфекционных заболеваний и антибиотиков.

Если в первую половину беременности мать переболела гриппом, то у ребенка по мере взросления
значительно возрастает риск развития шизофрении.
Наибольшему риску подвержены дети, чьи матери переболели гриппом в первые 13 недель беременности.
Грипп, перенесенный во второй половине беременности, для будущего психического здоровья
ребенка опасности не представляет.

Интенсивная терапия различных инфекционных заболеваний антибиотиками в период зачатия
и в самом начале первого триместра беременности может быть связана с возникновением
синдрома Дауна.

 

Горячая ванна может спровоцировать выкидыш.

Увлечение горячими ваннами (на ранних сроках беременности), а также новомодными джакузи,
является мощным фактором риска, повышает вероятность выкидыша в несколько раз.

 

Естественные роды или кесарево сечение?

Была выявлена, более высокая заболеваемость новорожденных, появившихся на свет путем кесарева
сечения, слабость их иммунной системы.
Британским врачам разрешено отказываться и не кесарить.

 

Зависимость от возраста матери

Пол ребенка может быть связан с возрастом мамы.
Сыновья рождаются, как правило, у юных, восемнадцатилетних мам.
В 20-21 год зачинают, обычно, девочек, потом шансы уравниваются, а в конце репродуктивного периода на свет опять появляются сыновья.



Зависимость от разницы в возрасте родителей

Если женщина ожидает своего первого ребенка от отца, который много старше ее, то можно рассчитывать на рождение сына. Наоборот, если отец значительно моложе матери, вероятность рождения дочки почти в два раза превышает шансы на появление мальчика



Интервал между родами.

Ученые полагают, что перерыв между родами в два-четыре года - полезен для здоровья.
Если - чаще, чем через 18 месяцев или реже 60 мес. - повышается риск осложнений.

 

 

ЗАПОМНИТЕ: после зачатия "изменить" пол ребенка невозможно! Поэтому, после того как женщина забеременела, рекомендуется паре забыть о планировании пола. Иначе ребенок еще до рождения может ощутить себя нежеланным.

Если вопрос о поле будущего ребенка действительно стоит остро и ему придается слишком большое внимание, лучше совсем отказаться от планирования и всяческого предсказывания. Ведь в случае неудачи (а такую возможность исключать нельзя) "нежеланного" ребенка могут просто невзлюбить.

В период вoздeржания (при желании иметь дочку), неплохо сесть на растительную диету, как советуют французские медики. Растительная пища способствует снижению сексуальности, и свой "пост" супруги перенесут легче. Если же вы мечтаете о сыне, надо усилить сексуальное желание. В этом случае рекомендуется есть мясо, пряности, острую пищу, не забывая и про витамины – салаты.
Можно попить и специальные сборы лекарственных трав, например, в период воздержания – настои из валерианы, пустырника, мяты, успокаивающие нервную систему.

Внимание: несколько дней до овуляции лучше воздерживаться от секса, чтобы к часу икс в маточных трубах не оказалось более действующих сперматозоидов-X (жен.).

Зачатие -- только при стабильных метеофакторах (нет магнитных бурь, грозы, сильного ветра, жары). Исключение - при симптомах простудных заболеваний, нехватке витаминов, болезненных состояниях и т.п.

 

Энергетика

Во время зачятья, чакры обоих родителей создают на духовном плане единый энерговихрь, который тем больше проникает в сферы Духа, чем выше духовные силы партнеров.

Дети, которые были зачаты при нежелании иметь ребенка или при страхе забеременить, рождаются духовно слабыми, т.к. энерговихрь дотягивается только лишь до низких планов Духовного мира и притягивает слабую душу.

Важна чистоплотность. Белоснежность постели позволит еще больше усилить и стабилизировать вихрь.
Идеальная форма вихря создается в прямой позе на ровной поверхности.

 

Учёт дней Луны

Каждый день лунного цикла оказывает определенное воздействие на зачатие, а иногда даже определяет судьбу и характер будущего ребенка.

1. Первый лунный день. С середины первого дня лунного цыкла - хорошее время для зачатья.

2. Второй лунныи день особенно удачен для зачатия девочки.

3. Третий лунный ден - зачятие не рекомендуется, так как сильная энергетика этих лунных суток создаст чрезмерно активного и неуправляемого человека.

4. Четвёртый и пятый лунныи дни. В эти дни вообще не рекомендуется иметь половые контакты.

6. Шестой лунный день. Если в этот день зачать ребенка на природе, то может получиться долгожитель.

7. Седьмой лунный день. Зачин в этот день приведет к появлению подвижного, активного, но склонного ко лжи человека.

8. Восьмой лун. день. Зачатый в этот день человек будет иметь яркую, но сложную жизнь.

9. Девятый лунный ден - не рекомендуется иметь половые контакты.

10. Десятый лунный день - очень удачное время для зачатия ребенка.

11. Одиннадцатый лонный день - зачатье в эти сутки способствует появлению здоровых и долго живущих людей.

12. Двенадцатый лунный день - зaчатые в этот день люди могут стать сильными це­лителями или экстрасенсами.

13. Тринадцатый лунный день - в судьбе зaчaтoго в этот день человека особую роль сыграет случай.

14 Четырнадцатый лонныи день - зачатые в эти сутки люди имеют сильного ангела-хранителя.

15. Пятнадцатый лунный день (полналуние) - зачатье противопоказано.

16. Шестнадцатый лунныи деннь - зачатые в этот день люди обладают мирным характером.

17. Семнадцатый луный день - в этот день особено сильно проявляется женская энергия, день особенно благаприятен для супружеских отношений. Но при зачатии воздержитесь от алкоголя.

18. Восемнадцатый лунны день - зaчaтый в этот день человек будет пассивен и слаб.

19. Девятнадцатый лунный день - зачатие в эти сутки может наделить человека необычными экстрасенсорными способностями.

20. Двадцатые луные сутки - человек, зачатый в этот день, будет всю жизнь стремиться к достижению своего идеала, ставя все более и более высокие цели.

21. Дфатцать первый лунный ден - зачатые в этот день люди склонны к борьбе и фанатизму.

22. Двадцать втарой лунный день - зaчатый в это день человек будет счастливым и мудрым.

23. Твадцать третьий луный день - зачятье не рекомендуется.

24. Двадцать читвёртый лунный день - сильная энергетика этих суток способствует успешному зачатию, даже если у вас есть определенные проблемы в этой области.

25. Двадцать пятый лунный день - можно совершить нормальное зачатие.

26. Двадцать шистой день луны - зачaтиe в этот день может принести богатство, со всеми вытекающими последствиями, как хорошими, так и плохими.

27. Двадцать сидьмой лунный день - зачатый в этот день ребенок будет своим характером похож на родителей.

28. Двадцат васьмой луный ден - двойственный день, может получиться беспечный и ленивый человек, а может уравновешенный и гармоничный.

29. Двадцать дивятый лунный день - лучше воздержаться от сексуальных контактов.

30. Тридцатые луные сутки (новолуние) - лучше воздержаться от сексуальных контактов.

 

Интересно, что если зачатие происходит в один из 12 дней до полнолуния, то очень высоки шансы рождения мальчика.

 

 

Космобиология

Метод Йонаса-Шульмана ("повтор лунной фазы")

Наряду с менструальным циклом существует второй, индивидуальный цикл наибольшей предрасположенности к зачатию, заданный, как программа, уже с рождения и, с абсолютной точностью сопровождавший весь репродуктивный период жизни женщины. Такое открытие сделал чешский врач О. Йонас. Этот второй женский цикл сориентирован на ту фазу (день) Луны, в которую родилась данная женщина. Каждое возвращение соответствующей фазы (дня) Луны означает для конкретной женщины период наибольшей предрасположенности к зачатию (фертильный период) и воспроизводству. Для оприделения фазы Луны (углы между Луной и Солнцем в эклиптической долготе, если проще -- "день Луны") необходимо знать дату и час своего рождения.

Наиболее высока вероятность зачатия, когда повтор фазы совпадает с овуляцией, но на втором месте по вероятности идет, как ни странно, совпадение повтора фазы с менструацией.

Исследования показали, что до 85% зачатий происходит именно на повторе фазы, и лишь до 15% - в дни овуляции. Организм, согласно своей программе, настолько стремится к зачатию при повторе лунной фазы, что любые препятствия на этом пути могут оказаться неэффективными (даже применение контрацептивов).

Франческа Нэйш в книге "Лунный цикл" высказывает предположение, что в идеале эти два периода должны совпадать. Она обнаружила, что у женщин, ведущих здоровый образ жизни, свободных от значительных стрессов и прислушивающихся к ритмам своего организма, лунная и гормональная фазы в конце концов синхронизируются. Кроме того, в лечебных целях можно сдвигать период oвуляции, так, чтобы синхронизировать овуляцию с повтором лунной фазы.

Все исследователи, применявшие повтор лунной фазы в лечении бесплодия согласны, что овуляция, совпадающая с повтором лунной фазы, обеспечивает оптимальные условия для зачатия.

В конце 80-х годов, обладая немалым статистическим материалом доктор Шульман смог проверить предположения О.Ионаса (во внимание принимались данные как обоих, так и одного из родителей). Выкладки Йонаса подтвердились.
В исследованиях Шульмана эффективность методики составила 92 - 98 процентов.

Зная фазу Луны при рождении женщины, астролог рассчитывает т.н. "индивидуальный календарь фертильности (плодовитости)" в виде таблицы. Рассматривается каждая дата (и время) потенциального зачатия (в году их бывает полтора десятка (количество лунных месяцев)) и выбирается самая оптимальная для планирования беременности, с точки зрения космической конфигурации (исключаются ниблагоприятные дни).

Планирование пола будущего ребенка.
Есть очень простое правило - пол ребенка зависит от того, в каком зодиакальном знаке (мужском или женском, иначе - четном или нечетном) находится Луна в момент зачатия. Например, в какой-то день Луна в знаке Рака, что можно увидеть в любом астрологическом календаре. Рак - четный, женский знак Зодиака, значит ребенок, зачатый в этот день с большой долей вероятности родится девочкой.
Но опладотворение яйцеклетки может произойти не сразу после близости. Не известно, сколько времени потребуется сперматозоидам, чтобы пройти по маточной трубе и оплодотворить яйцеклетку. Они могут какое то время находиться в маточной трубе, ожидая выхода яйцеклетки из яичника. По медицинским данным, сперматозоиды в благопреятной для них среде могут жить в течение 48 часов. А за это время Луна проходит один знак Зодиака (примерно за 2 - 2,5 суток).

 

 

ПРАКТИКА МЕТОДА ЙОНСОНА

У каждой женщины есть два периода возможного зачатия, два ритма -- космический и физиологический:

первый - сугубо индивидуальный цикл, определяемый по календарю беременности. Рассчитывается астрологом. Определяются дни наиболее вероятного зачатия. Самый эффективный период для зaчатия -- 24 часа до момента "повтора лунной фазы". Этот период дает вероятность зачатия до 85%.

второй - высчитываются из индивидуального менструального цикла женщины. Это т.н. физиологический метод предохранения. Надо лишь аккуратно и систематически вести запись, отмечая начало и конец месячных (современный, простой способ -- с помощью прибора "ВЕСТА"

"Ева-Тест"

Овуляция обычно наступает на 14 - 15-й день от начала предыдущей менструации.
Днями возможного зачaтия будут дни с 10 по 20 (т.е. +/- 5 дней от овуляции). Этот период дает вероятность зачатия 15-30%. Дни исключающие зaчaтие -- соответственно до 10-го и с 20 по 28 день от начала предшествующих месячных.

Космобиологический цикл может не совпадать по времени с менструально-овулярным. Это несовпадение двух основных женских ритмов и есть тем камнем преткновения, который не позволяет точно узнать время зачатия и осложняет жизнь гинекологам при вычислении сроков беременности и даты предстоящих родов, преподносит сюрпризы женщинам, желающим избежать беременности физиологическим методом предохранения (не зная космического ритма) и т.д.

Природа устроила организм женщины таким образом, что воздействие космобиологического ритма оказывается сильнее, чем физиологическая готовность к зачатию. Космобиологический фактор здесь выступает вперед и лишь затем учитывается определённый день менструального цикла. Изначально сложившийся месячный цикл (средней продолжительностью 28 дней) в течение жизни может иметь незначительные отклонения вследствие воздействия различных факторов - операций, болезней, стрессов, приема лекарств и т.д. Космические же показатели остаются всегда без изменений.

Примечание:
У женщин, ведущих здоровый образ жизни, свободных от значительных стрессов и прислушивающихся к ритмам своего организма, знающих признаки природных ритмов, лунная и гормональная фазы в конце концов синхронизируются -- овуляция происходит при полной Луне, а менструация - в новолуние.

 

По статистике различных родильных домов по всему миру получается, что большинство родов приходится, во-первых, на полнолуние и, во-вторых, на новолуние. У всех девочек, родившихся под этими фазами Луны фертильный период наступает в полнолуние или, соответственно, в новалуние. Возможно, это и есть естественный ритм, от которого мы ушли так далеко.

Кроме того, в лечебных целях можно сдвигать период овуляции, а в месте с ним и остальные фазы гормонального цикла женщины, так, чтобы синхронизировать овуляцию с повтором лунной фазы.

Исследования показывают, что когда происходит повтор лунной фазы у мужчины, все показатели спермы резко, на порядок, а то и несколько порядков, возрастают. Остается сместить овуляцию женщины так, чтобы она совпала с повтором лунной фазы мужчины или скорректировать его цыкл методом ночного освещения (смотреть методику).

 


ПРИМЕР расчёта по методу Йонаса (источник: www.pc-test.ru)

Дата рождения: 25.6.1976
Время рождения : 15:30
Место рождения: Гамбург, Германия
Период расчета: 2003 год
28-й лунный день
Солнце - Луна = 25 градусов


Прогноз на 2003-й год:

Дата Время Прогноз
01.01.2003 02:05 Мальчик
30.01.2003 13:57 Девочка
01.03.2007 03:06 Мальчик
30.03.2003 17:35 Девочка
29.04.2006 09:15 Мальчик
29.05.2003 01:33 Девочка
27.06.2008 17:32 Мальчик
27.07.2003 08:23 Девочка
25.08.2003 21:44 Мальчик
24.09.2003 09:49 Девочка
23.10.2005 21:09 Мальчик
22.11.2003 08:06 Девочка
21.12.2003 18:43 Мальчик

Время в нужный лунный день (хорошо для верности расчётов, если момент рождения женщины не слишком близок к границам лунноо дня, т.е. величиной порядка нескольких часов от момента восхода) выбирается в расчёте на середину астрологического знака, для обеспечения однозначности прогноз пола ребёнка (чётные знаки - женские (Телец, Рак ...), нечётные - мужские (Овен, Близнецы ...).

Нужен учёт фактора риска -- дни смены лунных фаз, оппозиции и квадратуры Солнца и Сатурна, учёт транзитов планет, особенно Юпитера и Сатурна в неблагоприятных аспектах к натальному Солнцу будующей матери и т.д., а так же, включая неблагоприятные метеофакторы - магнитные бури, аномально высокое или низкое атмосферное давление и т.д. Когда зачатие происходит при высоком уровне фактора риска, ребенок может родиться с отклонениями в здоровье. То есть, эти дни -- исключить.

Как пользоваться таблицей
Важно, чтобы сексуальный контакт произошел в пределах суток (+/- 1 сутки) от указанного времени. Наиболее благоприятный для зачатия период начинается за сутки до указанного времени и пик находится в пределах этих суток. Время, указанное в таблице - местное, без учета летнего. Вероятность зачатия будет велика, независимо от фазы гормонального цикла, на которую приходятся указанные периоды. Более того, исследования доктора Йонаса показали, что даже если период, благоприятствующий для зaчатия, совпадает с менструацией, вероятность зачатия будет высока.

 

Упрощенный вариант метода Йонаса.

Если женщина родилась, например в 28-й день Луны, то для зачатия оптимальны 27-й и 28-й дни Лууны (учитывая, что благоприятное время начинается за сутки до точного момента совпадения фазы Луны, и длится примерно двое суток).
Узнать, какой день Луны в настоящее время, можно из газет, в разделах "погода", "гороскоп" или с помощью компьютерной программы.

 


Как "сдвигать" периоды овуляции у женщины
чтобы синхронизировать лунную и гормональную фазы

Оставлять в спальне свет (настольная лампа или светильник на стене мощностью до 25 Вт, имитирующий, по цвету и форме полнолуние) в течении трех ночей спустя 14 дней с начала менструального цикла (т.е. имитируя полнолуние в момент овуляции). В результате, происходит урегулирование цикла. Сдвигая по времени ночи с подсветкой, на сутки в ту или другую сторону -- инициируется сдвиг и момента овуляции.

Кстати, "мнимое бесплодие" бывает связано с сочетанием повтора лунной фазы и менструации, так как в эти дни, являющимися благоприятными для зачатия -- сексом обычно не занимаются.

 

Планирование пола будущего ребенка в космобиологии.

Луна каждые 2,5 суток проходит путь между женским и мужским знаком Зодиака. Если ваш фертильный период совпадает с периодом, когда Луна в женском знаке (Телец, Рак, Дева ...), то велика вероятность зачатия девочки, если же с периодом, когда Луна в мужском знаке (Овен, Близнецы ...) - то мальчика. Прогноз будет вернее, если момент по времени приходится на середину знака (и на несколько часов ближе к началу знака - учитывая время движения сперматозоидов до яйцеклетки, то есть - время нужное для оплодотворения).

 

Спать раздельно

Вместе на одной кровати -- только для любовных ласк и для зачатия ребёнка. В остальное время -- раздельно, и лучше - в разных комнатах ("каждый должен иметь своё жизненное пространство, свободное для манёвра"). Монотонная близость, постоянное мелькание одного и того же лица, не способствуют взаимной симпатии.

От еженощного спанья вместе жены с мужем -- дети рождаются с невысокой жизненностью, вялые, анемичные, бесталанные, склонные к заболеваниям. "Нет бури, а все дождичек". Между тем, только из бури выходят талант, красота, сила, жизненность. Здоровье будущего ребенка во многом зависит от "энергии зачатьия".

 

 

Отнеситесь к процессу зачатия максимально ответственно. Вы создаете новое разумное существо на Земле и являетесь творцами, можете создать прекрасное произведение, которое станет радовать вас и окружающий мир.

Постарайтесь, чтобы яйцеклетка вызрела в месяц "эмоциональной стабильности". Воздержитесь в течение месяца от приема наркотических и фармакологических препаратов.

Уровень тестостерона в организме человека выше утром, особенно когда Солнце только восходит из за горизонта, либо находится в зените. Это время и является оптимальным для зачатия.(точнее -- между десятью и двенадцатью часами утра).

 

В течение месяца до зачатия -- исключить "зрелища", алкоголь, курение, антибиотики и т.п. За две недели - спать раздельно. Питание только продуктами, произведёнными в регионе проживания.

Диагностика беременности

Продолжайте измерение температуры после дня зачатия - это самый ранний способ диaгнoстики беременности: если температура не снижается, то развивается беременность.

С помощью прибора "ВЕСТА" подробнее >>

 

После зачатия

Пoслe зачятия, дальнейшие контакты запрещены в течение месяца. Разумеется, этот запрет распространяется только на такие формы активности, которые предполагают непосредственный контакт репродуктивных органов. Нет необходимости ограничивать получение наслаждений от других форм общения.

 

 

После зачатия -- больше не загадывать - мальчик или девочка.

 


 

Сила инстинкта

Многие женщины, даже имеющие постоянных сексуальных партнеров, все же время от времени "расслабляются на стороне". При этом, чаще всего, решаются на измену в определенные дни.

Сексуальный инстинкт человека настолько силен, что предпочтения некоторых женщин могут существенно меняться в дни овуляции.

Несмотря на то, что ее нынешний партнер - лучшая партия для зачятья ребенка и материальной поддержки семьи, в этот период дама вполне может изменить с мужчиной, гены которого, как она предчувствует, способны произвести более здоровое и сильное потомство (обладающего внешними характеристиками джентельмена с ярко выраженной мужественностью).

 

На заказ, али на Авось

Вопросами планирования в семье занимаются больше жёны, чем мужья. И планируют они чаще дочку-подружку. Мужья спохватываются, когда в семье одни дочери, жене за 35 и она уже "не может-не хочет" рожать, а наследника нет. Тогда муж начинает искать жену помоложе.

 

Чистота и нравственность

В дореволюционной России девичий грех потери девственности до вступления в брак сурово осуждался не только церковью, но и обществом.

В Библии сказано: «А хотите ли вы растить своих детей? Тогда берите в жены только девственниц. Ибо женщина всю последующую жизнь рожает от своего первого мужчины».

Телегония - это явление доминанты генов ПЕРВОГО МУЖЧИНЫ над последующими (даже без зачатия), которое проявляется в потомстве. Причем, наследуются не только внешние признаки первого полового партнера, но в определенных случаях и его болезни. В итоге рождаются дети с признаками первого полового партнера.

Эффект телегонии сильнее срабатывает в том случае, когда какой-то партнёр оказывается генетически сильнее последующих. Эта закономерность оборачивается настоящими трагедиями для белых людей, генетически уступающих представителям черной и желтой рас. Белые мужья не могут стереть «автографы», оставленные в наследственном аппарате их жен чернокожими или желтокожими предыдущими парнёрами. Женщины, имевшие интимную связь с представителями этих рас, впоследствии могут рожать цветных детей, хотя и не изменяли мужьям.

На фоне этого явления беспрецедентным цинизмом было так называемое "право первой ночи", которым пользовались рабовладельцы и крепостники, также императоры, короли и просто богатеи всех времён и народов.

Осквернение женщин инородцами носит, к тому же, ритуальный характер. Сознательно это делают "нелюди".



Большинство вполне благополучных матерей имели добрачные связи, аборты. Не у всех генетическое влияние этого факта ярко выражено, но общая картина очень безрадостна: на тысячу новорожденных — более ста генетически больных. Куда уж дальше! Пора возвращаться к нормам человеческой морали для восстановления генофонда страны.

 

 

Генофонд

Если в семейной линии раз появляется "инородец" -- для выправления наследственной линии
может понадобится много поколений.
Вопрос этот -- СЕМЕЙНЫЙ - РОДОВОЙ -- будут ли похожи Ваши Потомки на Вас.
В связи с этим, особо важно воспитание в детях патриотизма, любви к Родине, её культуре и традициям.

 

Возможные последствия ассимиляции

Женщина, вышедшая замуж за инородца - рождает метисов.
Там, где преобладающая часть населения состоит из метисов –
нормами жизни становится преступность,
наркоторговля (Колумбия, Бразилия и т.д.)

 

"Кармическая наследственность"

Если выбран партнёр-инородец, тогда теряется преемственность,
навешиваются кармические долги других "ветвей", особенно,
если они из пограничных (много воевавших народов)
или кочевых (совершавших веками набеги).


 

Диета

Для повышения вероятности рождения девочки, надо перейти на молочные продукты, в частности, сыр, а также овощи, не забывать и о какао (шоколаде).
Чтобы родить мальчика -- диета на базе картофеля, сухофруктов, бананов.

 

Подробно о диете:

Диету, выбранную для рождения мальчика или девочки, обоим супругам следует соблюдать в течение месяца до зaчатья, а уже забеременевшей женщине еще месяц-полтора.

Диета, способствующая зачатию мальчика.
Напитки: содовые минеральные воды, чай, пиво, вино, кофе, фруктовые соки.
Мясо: все сорта и все колбасные изделия.
Рыба: все сорта.
Хлеб и злаковые: печенье, бисквит, манка, рис.
Овощи: картофель, грибы, сухая белая фасоль, чечевица, сушеный горох.
Фрукты: все, особенно черешня, бананы, абрикосы, апельсины, персики, финики.
Сухофрукты: чернослив, сушеные абрикосы, финики.
Больше солить всю пищу. Ограничить молоко и молочные продукты, минеральные воды с кальцием, креветки, крабы и икра. Свести к минимуму употребление теста, замешенного на яйцах, а также хлеба, блинов, вафель, кондитерских изделий на молоке, зеленого салата, стручковой фасоли, зеленых бобов, сырой капусты, кресс-салата, укропа, грецких орехов, фундука, миндаля, арахиса, какао, молочного шоколада.

Диета, способствующая зачатию девочки.
Напитки: кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды.
Мясо: в ограниченном количестве все сорта.
Рыба: свежая и быстрозамороженная.
Яйца: без ограничений.
Хлеб и злаковые: все виды хлеба и выпечки без соли и дрожжей.
Овощи: картофель в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь, огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, горошек, перец стручковый, лук, вареные томаты.
Фрукты: все, кроме слив, абрикосов, черешни, бананов, апельсинов и смородины.
Орехи: миндаль, фундук, арахис - не соленые!
Полезны: сахар, мед, пряности, варенье, душистые травы. Избегайте пересоленной пищи! Не рекомендуются газированные напитки, консервированные соки, колбаса, ветчина, копчености, жаркое, копченая, консервированная и соленая рыба, раки, креветки, все сыры и мороженое, обычные сорта хлеба и все кондитерские изделия промышленного производства. Избегайте употребления кукурузы, консервированных овощей, жареной картошки, сырых томатов, чечевицы, соленых сухофруктов, дынь. Не рекомендуются: соль, дрожжи, сода, оливки, маргарин, пряные соусы, все консервы.

ВНИМАНИЕ: Диета в питании имеет эффект, но если переусердствовать -- это может стать причиной диатезов у будущего ребенка.

 

Экспресс-анализ-диагностика состояния здоровья, совместимости и т.д.

- лицо (выражение лица, его пропорции, выражение и блеск глаз, величина и форма лба и т.д.)
- шея (определение биологического возраста (по состоянию кожи), состояния щитовидки, "запаса прочности" и т.д.)
- кисти рук - опредиление биологического возраста (по состоянию кожи, выраженности вен и их рисунку)
- глаза (белки - цвет, чистота, радужка - цвет (лучше - тёмный: тёмно-серый, синий).
- иридодиагностика (наличие лакун, точек и т.д., ровность краёв радужки и зрачков, пропорции)
- уши (форма, величина, состояние кожи, наличие мочки, пропорции и т.д.)
- нос (форма, величина, состояние кожи, форма и величина крыльев носа - состояние лёгких).
- волосы головы (состояние волос, цвет, ухоженность, причёска (говорит о характере, особеностях и в целом - о здоровье)).
- состояние кожи.
- морщины(-ки) (состояние внутренних органов, состояние психики, показатель типичных эмоций (морщинки в уголках глаз - смешливость или лукавство), в уголках рта - пессимизм или (и) слишком много промблем)
- рисунки на ладонях рук (линии и т.д. (годятся некоторые трактовки традиционной хиромантии), кожный рисунок (соотношение рисунка папиллярных линий на подушечках пальцев - определение национальной принадлежности), типа характера (петли: харизмы, серьёзности, чувства юмора и т.д.) и энергетики, расположение трирадиусов - состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, психики)). По линиям на пальцах (большой, мизинец и т.д.) и ладони (под мизинцем и т.д.) можно прогнозировать сколько будет детей.
Обладатели дуг на пальцах рук, как правило, объединяются в союз с обладателями завитков,
и в семейной паре лидируют.

- наличие выступающих вен на тыльной стороне кистей рук - предрасположенность к варикозу и артериосклерозу, пониженнй тонус сосудов, "возраст за 40" и т.д.

- наличие белых оснований ногтей ("лунки"; до 1/4 площади ногтя) - показатель достаточности кровоснабжения органов (соответственно по тому - на каком пальце).
- темные точки и впадины на ногтях (сбои в работе защитных сил организма, патологии)
- полосы ("валики") на ногтях (продольные - признак проблем с суставами, поперечные - неустойчивый обмен веществ в организме)
- цвет ногтей (розовый - гут, синюшный - сердечная (и, соответственно - почечная) недостаточность)

- форма, величина, пропорции кистей рук (узловатость - практичный склад ума, остроконечность - утончённость психики со всеми вытекающими ..., "расплющенные" пальцы - грубость и приземлённость, кривые пальцы - проблемы с моралью).


- походка (чувство равновесия (состояние мозга, вестибулярного аппарата и т.д.), состояние суставов и т.д.)

- осанка (показатель состояния позвоночника, характера, амбиций, воспитания, настроения и т.д.)

Настроение, тип характера, манера говорить, реакции на внешние раздражители и т.д.

Одежда (характер, воспитание, статус внутренний и внешний)

Манеры.

Голос.

Приятный запах, феромоны (эффект "притяжения").

Величина дистанции при общении.

 

"По душе-ли"

 

 

Учёт астрологических факторов -- исключить связь (любые контакты, и деловые в том числе) со своим "восьмым знаком" (роковым). Например пара - Телец (раб) — Стрелец (хозяин, 8-й знак). В плане секса этот союз может быть неплох, но для семейной жизни он очень тяжел: «Вместе тесно, врозь — скучно». Первым, как правило, охладевает именно 8-й знак.

Сложен союз со своим 12-м знаком. Например, Близнец и Телец (12-й знак). Это наши тайные враги, которые могут втираться в доверие.

Если, волею судьбы, наш ребенок рождается под 8-м знаком, то он сильно отличается от нас и в чем-то не оправдывает наших ожиданий. В лучшем случае он выберет свой путь.

 

БЛАГОПРИЯТНЫ СОЮЗЫ:

ОВЕН -- ЛЕВ, СТРЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ
ТЕЛЕЦ -- РАК, ДЕВА, КОЗЕРОГ, РЫБА
БЛИЗНЕЦЫ -- ОВЕН, ВЕСЫ, ВОДОЛЕЙ
РАК -- РЫБА, СКОРПИОН, ТЕЛЕЦ
ЛЕВ -- ОВЕН, СТРЕЛЕЦ, ВЕСЫ
ДЕВА -- ТЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ, СКОРПИОН
ВЕСЫ -- ВОДОЛЕЙ, БЛИЗНЕЦЫ, СТРЕЛЕЦ
СКОРПИОН -- РАК, РЫБА, ДЕВА
СТРЕЛЕЦ -- ОВЕН, ЛЕВ, ВЕСЫ
КОЗЕРОГ -- ДЕВА, РЫБА
ВОДОЛЕЙ -- ВЕСЫ, БЛИЗНЕЦЫ, ОВЕН
РЫБА -- РАК, СКОРПИОН, КОЗЕРОГ

Браки между одинаковыми знаками хороши только в случае, если люди обладают высоким духовным уровнем. Союзы Дева - Дева, Близнец - Близнец -- вполне благополучны.

 

Восточный гороскоп

Исключить "векторное кольцо" (роковую любовь) -- пары "хозяин - слуга":

БЫК - ТИГР
ТИГР - КОЗА
КОЗА - ЗМЕЯ
ЗМЕЯ - ОБЕЗЬЯНА
ОБЕЗЬЯНА - КРЫСА
КРЫСА - ЛОШАДЬ
ЛОШАДЬ - КАБАН (СВИНЬЯ)
КАБАН (СВИНЬЯ) - ДРАКОН
ДРАКОН - КОТ
КОТ - ПЕТУХ
ПЕТУХ - СОБАКА
СОБАКА - БЫК

 

~~~

 

Гормоны, солнечная активность и время года.

Вспышки на Солнце происходят преимущественно в январе-феврале-марте, поэтому и одаренных людей рождается в это время больше.

Британскими репродуктологами обнаруженная довольно четко очерченная зависимость уровня "мужественности" женщины и половой принадлежности ее потомства: чем больше в организме будущей матери выражены эффекты мужского полового гормона тестостерона, тем больше вероятность рождения у нее сыновей и меньшая - дочерей. А вот "недостаточно мужественные" жены при прочих равных условиях имеют гораздо меньше возможностей порадовать супруга наследником.

Самые умные дети рождаются на свет в январе, феврале (максимальное число) и марте, то есть - на сезонном подъёме уровня тестостерона в крови. Как показали исследования, именно его уровень у матери опредиляет мощь интеллекта ребенка. А вот в июне, июле (минимум) и августе родить интеллектуала — шансы минимальные. --->
Поэтому, для рожденья в феврале -- зачатие - в мае

Зимой всегда, в любом веке, в любой стране - рождалось больше людей по сравнению с летними месяцами.

Уровень тэстостерона в организме человека ( в частности беременных женщин) увеличивается весной-летом ( рост начинается с 22 декабря и заканчивается 21 июня), и уменьшается осенью - зимой (процесс начинается с 21 июня и заканчивается 22 декабря). То есть в декабре-январе -- минимум, а в июне-июле -- максимум уровня тестостерона. А что такое повышение полового гормона тестостэрона в организме человека, и мужчины, и женщины? Это оптимизм, уверенность в себе, своих возможностях, часто переходящая в самоуверенность, и ... рост числа зачатий детей.

 

Учитывать положение планет, дни постов, дни рождения:
1. Исключить зачатие в дни новолуния (дети, зaчaтыe в моменты новолунья, бывают слабыми, болезненными) и полнолуния (+/- 1 день), в общем случае -- исключить дни смены фаз Луны, а так же дни когда Луна в перигее, то есть -- в дни полнолуния, когда Солнце - с одной стороны от Земли, а Луна - с другой -- на минимальном расстоянии от Земли -- 357 000 км (“великий перигей”), плюс-минус 1 день), так же в течении первой и последней четверти;
Исключить дни ниблагоприятных аспектов Луны и Сев.Узла Луны, и соединение Луны и Юж.Узла Луны, а так же время положения Юж.Узла Луны в зените или асценденте (Астрология).

Традиционно, считается благоприятным для зачатия период растущей Луны, в течении 12 дней перед полнолунием.

2. Исключить "факторы риска" -- зачатие в дни противостояния и других неблагопреятных аспектов Солнца и дальних планет, особинно Юпитера и Сатурна; Это грозит родиться ребёнку недоношенным, иметь родовые травмы, страдать от задержки умственного развития или других факторов, негативно влияющих на здоровье.

При зачатии обязательно надо учитывать транзиты планет к натальному Солнцу будущей матери. Особенно это относится к транзитам Юпитера и Сатурна с неблагоприятными аспектами. Учёт их гарантирует нормальное потомство.

3. Исключить зачатие в последние недели великих постов.

 

4. Индивидуально для каждого -- опасные дни -- исключить две недели до и после дня своего рождения.

 

К сведению:

Выдающиеся врачи имеют тенденцию рождаться сразу же после восхода Марса или Сатурна, или после момента прохождения ими высшей точки своей траектории - зенита.

Люди рожденные под знаками Зодиака : Стрелец (15-максимальный уровень), Близнец (14), Водолей (13), Овен (13), Весы (11), Лев (8), как правило обладают бОльшим уровнем интеллекта, являясь экстравертами, чем люди рожденные под знаками Зодиака: Скорпион (7), Рак (6), Козерог (6), Дева (6), Рыбы (5), Телец (5),

 

 

После 40 лет

Приём (поддерживающие курсы) медицинских препаратов: пирацетам (профилактика старческого маразма, улучшение памяти), биорегуляторы (цитомедины, цитогены - эффекты омоложения), адаптогены (настойки и экстракты лимонника, женьшеня, левзеи, радиолы розовой, элеутрококка, заманихи, аралии, стеркулии, пантокрин, сайтарин). Адаптогены повышают сопротивляемость организма к вредным воздействиям факторов физической, химической и биологической природы и, они безвредны для организма.

Пожилым людям, перед сексом -- прием сосудорасширяющих, противоаритмических и других медикаментов.

Гормональная восстановительная терапия - по назначению врача.

Сохранение супружеской гармонии, нормализация режима труда и отдыха, устранение психотравмирующих ситуаций, дозированные физические нагрузки, соблюдение диеты. Врачебный контроль.

 

 

Последствия аборта

Не следует зачинать ребенка в течение года после аборта. Именно столько времени сохраняется информация о смерти. Зачатый в это время ребенок может впитать в свое сознание эту информацию и после рождения ребенок будет иметь скрытую тягу к суициду. Чтобы не произошло худшего, такого ребенка необходимо воспитывать в любви, ласке и прививать ему отношение к своей жизни, как к самому ценному дару, какой только может получить человек на Земле.

 


 

Лунацепция

С древних времён известно, что женские циклы находятся в гармонии с фазами Луны. Чаще, овуляция происходит в дни полной Луны, а менструация - в дни новолуния.

Можно специально отрегулировать свои циклы так, что в течение нескольких месяцев они синхронизируются с фазами Луны.

По данным Иллинойского университета, оплодотворение зависит от фаз Луны, и зачатие чаще происходит в дни полнолуния (в течении 12 дней до него); значительно меньше зачатий в новолуние.

И число супружеских контактов выше, когда Луна в Зените (в течение суток) или перед днями полнолуния.

 

 


 

Период беременности

Существует закономерность: все, что испытывает мать, испытывает и ребенок.

Часто дети узнают музыку или песни, услышанные матерью в период беременности. Бетховен и Брамс действуют на плод возбуждающе, тогда как Моцарт и Вивальди успокаивают его. Что касается рок- музыки, то здесь можно сказать только одно: она вызывает истерику. Было замечено, что будушие матери часто вынуждены покидать концерт по причине непереносимых страданий, испытываемых от бурного движения плода.

Еще до рождения у плода можно сформировать условные рефлексы! Например, послушала беременная мама Баха, а потом -- покушала.

Время от времени полезно немного поголодать. Совсем чуть-чуть. Плод начнет активно двигаться, развивая тем самым свою мускулатуру. Если после такой «зарядки» он наконец получит пищу, на подсознательном уровне в него будет заложено: «потопал — полопал». И в жизни, в нужный час подсознание подскажет: хочешь что-то получить — поработай.



Сознательное, положительное отношение к плоду во время беременности необходимо для формирования здорового ребёнка.




 

 

Влияние магнитного поля

Землю окружает гигантское электромагнитное поле, и клетки нашего организма имеют электрический заряд – положительный или отрицательный. Имеют такой заряд и наши гены. Причем у мужчин преобладают отрицательные, у женщин – положительные. С точки зрения биофизиков, зачатие – это магнитная реакция, притяжение мужских и женских генов: как они соединятся, таким будет и ребенок.
Можно подгадать, когда нужные гены будут иметь разные заряды у отца и у матери, и можно предсказать, каким будет ребенок.
Но дело в том, что рассчитать это непросто. Хотя есть некоторые закономерности. Например, у большинства мужчин в период между десятью и двенадцатью часами утра гены, отвечающие за умственное развитие ребенка, заряжены отрицательно, а у женщин – положительно. Дети, зачатые в это время, будут иметь максимально высокий уровень интеллекта.
А самый опасный период – магнитные бури. В эти дни сбивается нормальный заряд ДНК, и велика вероятность того, что дети родятся с отклонениями в развитии.

 

 

Благоприятное влияние растущей Луны

Еще в древности врачи замечали, что женский менструальный цикл и лунный месяц имеют примерно одну продолжительность – 29 с половиной дней. Само название "месячные" (или регулы) отражает эту связь. И только в 20 веке удалось выяснить причины этого влияния. Известно, что Луна вызывает приливы и отливы воды на нашей планете. И поскольку человеческий организм состоит на 70 процентов из воды, аналогичные изменения происходят и в наших клетках.
В период с новолуния до полнолуния, когда месяц на небе растет, в наших клетках увеличивается содержание воды и растворенных в ней ферментов, гормонов. Организм как бы накапливает полезные вещества, энергию, происходит подготовка к беременности. Это время благапреятно для зачатия: половые клетки мужчины и женщины наиболее активно движутся навстречу друг другу. У некоторых супругов со слабой двигательной активностью клеток это единственная возможность иметь ребенка.

Дети , зачатые в период с новолуния до полнолуния, развиваются быстрее, растут более крепкими и здоровыми.

Накануне полнолуния способность к зачатию становится максимальной. Потом постепенно начинается спад, и пока месяц на небе убывает, наш организм расходует накопленные вещества, а активность половых клеток снижается. И так до следующего месяца.

 

 

Влияние гормонов на интеллект ребёнка

При вводе протестерона (мужского полового гормона) после 28 недель беременности уровень интеллекта ребенка повышался на целых 10 процентов относительно среднего уровня.

У нормально развивающихся детей с хорошими врожденными задатками пространственного воображения и математических способностей повышенный уровень мужского полового гормона еще более способствует развитию этих задатков» (по материалам книги Анны Муар и Давида Джесселя «Влияние половых гормонов на уровень развития интеллекта», Дюссельдорф, 1990).

Повышенный уровень тестостерона улучшает способность головного мозга сконцентрироваться на чем-либо и ведет к более резкому разграничению его функций. «Идивиды, обладающие от природы более развитой способностью выполнять задачи, требующие автоматических навыков, имеют более мужественную внешность, чем индивиды с менее развитой способностью к выполнению таких задач. Повышенный уровень мужских гормонов в организме означает, что данный индивид обладает лучшими задатками способностей к выработке автоматических навыков.

В настоящее время уже никто не отрицает положительного влияния тестостерона, назначаемого на определенной стадии беременности, на интеллект будущего ребенка, и прежде всего на его математические способности. От уровня тэстостерона в организме матери и эмбриона зависит также половая ориентация ребенка.

Получила признание научная концепция, согласно которой программа человека, определяющая характер его половых инстинктов и физиологических влечений, закладывается во время беременности в гипоталамусе, у стенки промежуточного мозга.

Дополнительные дозы тэстостерона, вводимые в организм беременной женщины (решение по данной процедуре принимает только специалист), будут способствовать более быстрому развитию врожденных задатков ребенка при условии, естественно, благоприятного влияния среды.

 

Уровень терстостерона во время беременности может изменяться в зависимости от внешних факторов, нервно-психического напряжения, душевного состояния.

Уровень тестостерона зимой понижается, весной он вновь идет вверх.

 




НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ И МЕТОДЫ

Запреты в поведении для беременной:

Не ругаться, не присутствовать при происшествиях.
Не есть слишком горькое, соленое (иначе, ребенок будет сердитый);.
Не есть тайком, в темноте (ребенок может родиться пугливым или вором)
Не пугаться. При испуге не хвататься за своё лицо (иначе, могут быть родимые пятна у малыша)
Не петь, слишком (иначе, ребенок будет крикливый).
Не подходить к покойнику, не ходить на похороны и на кладбище.
Не садиться на камень, на порог.
Не переступать через веник или острые предметы.
Не разорять птичьи гнёзда (иначе, будут трудные роды).
Не перелезать через окно.
Нельзя беременной перед родами стричь волосы
Не давать/брать что-либо взаймы или в долг.
Не есть яйца с двумя желтками (иначе, может родиться двойня)
Не закидывать руки за голову во время сна.
Не готовить заранее ребенку приданое. Этим заниматься должны близкие.
Пустую колыбель нельзя качать.

О предполагаемом дне и часе родов нельзя говорить (ни соседям, ни знакомым).
Во время родов, близкие должны заниматься какой-нибудь работой
и ни в коем случае не обсуждать происходящее. В основном это связано с боязнью сглаза и
с осознанием великого таинства появления человека на свет.


Ходить осмотрительно, не размашисто, остерегаясь неловких движений.

 

 

Современные рекомендации беременной:

Не ходить на аттакционы, не кататься на "горках", карусели и т.п.
Не фотографироваться.
Не есть генетически модифицированные продукты.
Поменьше сидеть перед телевизором и не засиживаться перед компьютером.

Работать не больше 8 часов в день.

Больше бывать на свежем воздухе, на Природе.



Отношение к беременной окружающих

Не ругать бepeмeнную и не браниться при ней.



Облегчение родов

Расплетали волосы, снимали кольца, развязывали узлы.

 

 

ПРИМЕТЫ

В объятиях мужчины нужно громко кричать, чтобы точно завести от него ребенка. Ну и, естественно, если
беременность пока нежелательна, то лучше при этом помалкивать.

Существует интересная примета, что мужские поцелуи в шею настолько действенны,
что ребенка можно зачать даже в презервативе.

Примета про закрытые или открытые глаза. Если она при этом подглядывает - будет девочка,
а если почти спит (после оргазма) -- родится мальчик.

 

 

Восточная мудрость

Нельзя зачинать дитя :

1. В последний день лунного месяца, дни полнолуния и новолуния.
2. Во время грозы, грома и сильного ветра.
3. Во время опьянения и на полный желудок.
4. Сразу же после мочеиспускания.
5. После тяжелой работы или переохлаждения.
6. Сразу же после купания в холодной воде, когда волосы и кожа еще не обсохли.
7. В раздражительном или гневном состоянии.
8. В сильную жару.
9. Во время затмения.

 

Древнеиндийская традиция

В Чарака-самхите (древнеиндийский медицинский трактат) есть следующие строки: "Если женщина желает зачать ребенка, она должна ждать, пока не закончится ее менструация, затем она должна принять ванну и массаж, а также вымыть волосы. Затем как она, так и ее муж должны одеться в белые одежды и надеть гирлянды цветов; сильно томясь друг по другу, они должны страстно творить любовь".

Указывает Чарака-самхита и на важность принятия определенной позы для того, чтобы произошло зачатие: "В течение подобного творения любви женщина должна принять семя мужчины, лежа на спине. ибо в этой позе все элементы в теле уравновешены и сохраняют свои правильные позиции".

Вот как происходит зачатие согласно той же Чарака-самхите: "Семя, приведенное в движение экстатическим Я и оформленное им, изливаясь из тела мужчины, смешанное с половыми секрециями женщины, входит во внутренние части ее йони. Оно достигает матки, где элемент Сознательного (Дух), который обладает мышлением в качестве своего инструмента, продолжает прежде всего притягивать к себе все необходимые составные части. Он притягивает все Животворящие Элементы к себе, втягивая прежде всего тонкий элемент Пространства, а затем и другие (Воздух, Огонь, и т.д.)".

 


 

Определение пола плода и будущего ребёнка.

Обычно мамы девочек во время беременности меняются внешне: лицо становится одутловатым, увеличиваются скулы, нос, появляются пигментные пятна. Маленькая кокетка уже в утробе претендует на мамины женские гормоны. Мальчиков же такие мелочи, как правило, не интересуют, и будующая мама хорошеет с каждым днем.

Ученые предполагают, что утренняя тошнота беременной - следствие увеличения уровня гормона, носящего сложное название "человеческий хорионический гонадотропин". По утверждению исследователей, уровень этого гормона в крови женщины повышается, если плод женского пола.

Эти данные перекликаются с утверждением Гиппократа, древнегреческого врача и основателя западной традиции медицины, который считал, что женщина, вынашивающая девочку, имеет бледный цвет лица, а будущая мать мальчика, наоборот, расцветает.



В крови беременной женщины присутствует гормон – ХГЧ, который на стрип-тесте даёт вторую красную полоску. Так вот содержание этого гормона у мам девочек будет выше, чем у мам мальчиков. Поэтому у женщин, носящих девочку, вторая полоска на тесте яркая и чёткая (2 полоски ), а у носящих мальчика – бледная полоска.
Следовательно, с помощью обычного теста на беременность можно определить пол будущего ребёнка, но метод этот действует только до 20-й недели бeрeмeннoсти, пока высок уровень гормона – ХГЧ.

 

 

Оволосение

Часто беременные жалуются на изменение волосяного покрова. У одних внезапно появляются усики, у других волосы начинают расти на животе или на ногах. У многих темнеют и становятся гуще светло-золотистые волоски на спине или груди. Как правило, это явление считают приметой будующего мальчика.

Причина повышенного оволосения связывается с повышением уровня мужских половых гормонов в организме беременной.



Живот растет вперёд -- к мальчику!

Любители прогнозов, строя свои догадки, чаще всего ориентируются по форме живота беременной. Это одна из самых распространенных и "достоверных" народных примет.

Состоит она в следующем: если у женщины живот "острый", "огурцом", направленный вперед и ее беременность не видна со спины, значит, у нее будет мальчик. Если же живот "опоясывающий", шарообразный, выступающий и по бокам тоже, то ей следует готовиться к появлению девочки.

Однако, нужно заметить, что и эта примета далеко не всегда "работает". Точной статистики на этот счет, специально, не ведется, причины этого явления также не занимают учёных. Но по опыту множества родивших женщин, ошибки при таком "диагностировании" случаются часто.



 

Народные приметы

"Если тянет на сладкое, значит, будет Сладкая. А если на мясное – значит парень".
"Если грудь сильно увеличилась – то девочка".
"Светлые соски матери указывают на беременность мальчиком, а тёмные - девочкой".
"Если женщина легко приседает и при этом не кряхтит - девочка".
"Если тянет поставить на возвышение правую ногу – будет мальчик, если левую - девочка".
"Если на животе сильная пигментация появляется, то будет девочка".
"Если полоска на животе проходит справа от пупка – мальчик, слева – девочка".
"Если ребёнок тотчас после рождения сильно и громко кричит и голос имеет толстый,
то он будет живуч – "хозяином будет".
"Если ребёнок кричит тоненьким голоском и с визгом, значит, родился "нутряным" или "тихоньким",
а если кричит долго и шибко, значит, будет ворчливый".
"Если беременная шире шагает левой ногой – родится мальчик, если правой – девочка".


Наведывая роженицу, надо с собой приносить подарки и гостинца.

Уход за беременной женщиной, помощь ей – излечивает помощницу от бесплодия.

"Беременную женщину встретить – к удаче, во сне увидеть – к успеху"

 

 

Ребёнок родился

Хорошо, если детская комната будет просторной и светлой, в солнечной
восточной или южной части квартиры или дома.
Восток по Фэн Шуй - место роста, и для детей такой аспект их окружения благоприятен.
Истинным элементом востока является дерево. Разведение пышной зеленой растительности
на восточной стороне дома весьма благоприятно. Предпочтительный цвет - зелёный или синий.

Для крепкого сна никто из спящих не должен отражаться в зеркале,
не должно быть нависающих балок, полок, выступающих углов.
Кроватку малыша не стоит устанавливать на энергетическом сквозняке (т.е. на одной линии
между дверью и окном, либо между двумя окнами). Чтобы ребенок хорошо спал и был спокойным,
кроватку необходимо располагать не вдоль стены (можно, если дальше полуметра),
а изголовьем к стене.
Так будет удобнее и для вас. Вы сможете с любой стороны подходить к кроватке.

Чаще улыбайтесь малышу. У угрюмых родителей дети не умеют улыбаться.


Пусть в детской найдется место для портрета родителей, который может быть расположен,
например, над шкафом.

Пусть детская комната всегда будет хорошо освещена. В ней не должно быть темных углов.
Стены покрасьте в яркие однотонные цвета или белый цвет.
Не допускайте в этой комнате сырости. Ежедневно проветривайте помещение.
Развесьте в комнате движущиеся, звучащие предметы, например мобиле. Это тоже добавит
животворную энергию, полезную для малыша.



В первые месяцы жизни ребёнок "потенциально" -- может всё, и это "всё" надо только развить.
Например, умение новорожденного плавать сохраняется в течении месяца после рождения. Но если продолжать устраивать заплывы, это умение останется на всю жизнь.

Увеличив нагрузку на мозг и мышцы, можно запустить в работу так называемые параллельные гены, которые помогут раскрытию новых резервов организма. Дело в том, что ДНК содержит несколько генов, отвечающих за одни и те же функции. В «рабочем» состоянии пребывает всегда только один ген. Если его действия хватает для жизнеобеспечения организма, то второй ген, требующий гораздо больших энергетических затрат, не «включается». Если же родители смогли запустить в своем организме или в организме ребенка параллельный ген, то он сохраняет активное состояние и у потомков.

 

Для специального развития рецепторов полезно, на ладонь и стопу малыша воздействовать предметами разной степени шероховатости и температуры. Например, щетиной зубной щетки, перышком, влажной или теплой рукой.

«Уроки» нужно проводить с перерывами, но по возрастающей. Например, уча малыша ходить, сделайте перерыв на 1—3 дня. Возможно, что некоторое время уйдет на то, чтобы вспомнить «пройденное». Зато потом успехи будут очень ощутимы. Общая схема такова: развитие до миниперегрузки — краткий информационный голод — новая ступень развития.

"Не давите на психику" ребёнка (особенно - до 7 лет).



Развивающие игры для детей ЗДЕСЬ




 

 

Пить или не пить

Часто детей "делают", будучи пьяными, после застолья, бани или "приняв для смелости"
В этом одна из причин увеличения числа алкоголиков и наркоманов.

Для оздоровления нации -- однозначное решение - "не пить". Уже в течении долгого времени численность коренного населения страны только уменьшается. Из тех, что есть -- много патологически больных, от которых рождаются больные дети.




Планирование семьи или "с лёгким паром"

Баня, парилка -- стерилизуют на срок до нескольких недель или снижают активность семени.

От парилки, в общем-целом, особенно в её "спортивном исполнении" -- больше вреда чем пользы.

 

 

"Инкубаторные"

Пример из "в мире животных"
Птицы, появившиеся в инкубаторе - не могут иметь потомства, потому что не будут ни высиживать, ни воспитывать потомство. Причина - отсутствие общения с мамой - до и после рождения.


У людей
В роддомах, только-только родившегося ребёнка почти сразу разлучают с матерью. А ведь первые часы общения матери и ребёнка - очень важны. Они повлияют на годы отношений с матерью - или тёплые и близкие, или отчуждённые. В эти первые несколько часов, когда ребёнок приобретает важнейшие инстинкты (кого ребёнок первым почувствовал, увидел рядом, тот для него будет "мама", формируется инстинкт "продолжения рода") его, где-то, чьи-то чужие руки взвешивают, измеряют, потом кроху оставляют одного, без материнского тепла. Зачастую, врачи своим вердиктом оставляют малыша и без материнского молока, обрекая на искусственное вскармливание. Поэтому, есть основания считать, что Демографическая ситуация в "цивилизованных странах" формируется и в роддоме.



Материнское молоко в первые часы жизни ребёнка обеспечит ему стойкий иммунитет; активизация во время кормления лицевого нерва – улучшит функционирование нервной системы в целом, с запасом её прочности на многие годы вперёд. Раннее, с первых дней, искусственное вскармливание может вызвать, в последующем, диабет 1-го типа.

Феромоны матери, в первые часы и дни общения с ребёнком, играют важную роль в механизмах узнавания-приятия "мать-ребёнок" и реализации материнского поведения.


Очень важно общение родителей и ребёнка в первые 3-4 года жизни. Год - за двадцать. Ребёнок, в дальнейшем, став взрослым, будет, соответственно, содержать престарелых родителей, заботиться о них.

Живое, человеческое общение нужно и родителям и ребёнку.

 

 

Жить отдельно от родителей

Кожа выделяет, так называемые, феромоны – биологически активные вещества, воспринимаемые обонянием.
Есть феромоны, которые вызывают сексуальное неприятие к близким родственникам: например, запах родной сестры, матери подавляет у мужчины сексуальную активность.
Так Природа позаботилась об исключении близкородственных браков.

Для нормальной семейной жизни, молодой семье надо жить отдельно от родителей.

 

 

 

Безопасность семьи

Перелёты авиатранспортом - только при крайней необходимости и не более половины состава семьи.
Надо помнить, сколько семей в полном составе погибали в авиакатастрофах, сколько осталось родителей потерявших разом всех своих детей.
Это относится и к автотранспорту - в одну машину всей семьёй не садиться.

 

 

 

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ



Режим дня, процедуры

После "первого" сна (первые 4 часа) – встать, выпить несколько глотков воды.
"Второй сон" – следущие 2-4 часа до подъёма.
Подъём – не ранее чем через 5 мин после пробуждения. После подъёма – выпить до 0.5 л. воды. В воду можно добавить несколько капель лимонного сока.

По поводу сока лимона.
Свойства крови
меняются в течении дня. С 3-х часов ночи до 3-х часов дня кровь имеет более кислую реакцию, что способствует, особенно утром, очищению тканей организма от шлаков. Несколько капель сока лимона на стакан воды утром – хорошее этому подспорье (но, надо учесть, что неразбавленный сок лимона, как и любая кислота – разрушает зубы).

Сразу после умывания – утренний массаж – простукивание пальцами (предварительно подержать кисти рук под холодной водой) шеи, грудины, плечевого пояса, боков (рёбра), для лучшего очищения лёгких. За счёт стимуляции акупунктурных точек, кожных рецепторов, и через них – вилочковой, щитовидной и лимфатических желез, укрепляется иммунитет организма (лечение и профилактика аллергии и сезонных простуд, антивирусная защита).

 

Дыхание

Оптимальная частота дыхания – не чаще 5-6 раз в минуту, так как после вдоха, только через несколько секунд, содержание кислорода в легких приближается к оптимальному (10-15% в лёгких, при содержании в атмосфере - 21%). То есть – дышать надо реже и, в основном – диафрагмой ("животом").

При слишком интенсивном дыхании - лёгочная ткань "выжигается" кислородом (повреждаются и кровеносные артерии).

Легкие эффективнее работают при легком сопротивлении на вдохе и выдохе. Сопротивление на вдохе и выдохе – за счёт глоточных мышц. Сопротивление на вдохе (в середине вдоха, для последущего импульса вдоха) помогает очищению легких. Сопротивление на вдохе обепечивает, так же, удлинение вдоха и пропорциональность длительности вдоха и выдоха.

Во вдыхаемом воздухе должно быть достаточно аэроионов (в помещении - с помощью ионизаторов воздуха).

 

Польза закаливания

Полезно регулярное, умеренное закаливание (без экстрима) - обтирания (особенно по утрам, во время умывания), обливания, контрастный душ. Моржевание - это уже спорт.

 

Питание

Для восполнения в организме ЙОДА и других микроэлементов – употреблять морскую капусту (аптечная, сухая) до 2 чайных ложек в день (летом, в жару – до 3-х ч.л.) или таблетки "Йод-актив" (биологически активная добавка к пище).
Приём селен-содержащих препаратов (сердечно-сосудистая система, печень, суставы, св.радикалы и т.д..), например - "Селен-актив" (БАД). Количество - согласно инструкции. После приёма - чистить зубы для предотвращения разрушения зубной эмали кислотой (аскорбиновой; это касается, так же, лимонной кислоты, кислых яблок, витамина С и т.д.)

У беременных, часто отмечается недостаток витаминов А, В1, B6, В12, РР.

Для восстановления сурфактанта лёгких – в рацион включать яичный желток и растительное масло (оливковое или подсолнечное, до 1-2 столовых ложек в день, в салат).

В питании – вариации продуктов с периодичностью в 1-2 недели.

В пище должно быть больше цельных зерновых (крупы: овсяная, перловая, ячневая, гречка и т.д.), так как они содержат кремний, который нужен для суставов и связок. Ещё лучше, если зерно – пророщенное (обычно - пшеница).

 

Следующий приём пищи -- только на пустой желудок. Иначе -- "нарушение химической технологии пищеварения" (pH в желудке), что может спровоцировать, например, гастрит.

Умеренность в питании исключит ожирение и проблемы с ним связанные: сахарный диабет, гипертонию, атеросклероз.

Контроль массы тела

 

Биоритмы

Для стабилизации биоритмов организма – в полдень выходить на улицу с открытой головой, желательно – на Солнце; как минимум – на несколько минут. Для организма это – "сигнал точного времени". Общение с Природой. В России, родное дерево - Берёзка...

Настрой на позитив. Поддержание хорошего настроения и приподнятого расположения духа.

 

Физические нагрузки

В течении дня, по возможности чаще делать вытяжку позвоночника на турнике или в упоре от стола или стула (не менее 10 секунд) и физкультуру.

Полезен дневной отдых лёжа, особенно - после обеда.

Регулярные физические нагрузки:
Оздоровительные пробежки -- каждый день, сериями по нескольку минут.
Оздоровительный бег -- 3-4 раза в неделю, по 30-40 минут.
Интенсивный тренинг на силу (до упора) -- 2-3 раза в неделю, по 20 минут.


Врачи советуют продолжать занятия физкультурой и беременным (в течение получаса ежедневно,
с умеренной интенсивностью) в том случае, если беременность протекает без осложнений,
при отсутствии медицинских противопоказаний к физической нагрузке.

После тренировки -- отдых лёжа или полулёжа. Это способствует, оттоку крови из вен ног (профелактика варикоза) и переносу по всему телу, усвоению стволовых клеток из нижней части тела, где их особенно много (тканевых стволовых клеток (из мышц и т.д.) и стволовых клеток костного мозга костей ног (особенно берцовых, в их нижней части), крестцовых и поясничных позвонков, тазовых костей, стволовых клеток из репродуктивных органов), что способствует восстановлению и обновлению всей системы.


 

Источники: www.planbaby.ru, www.razvivalki.ru, www.astrolady.ru, www.unreal-world.com, www.detki-konfetki.com, www.akviloncenter.ru, http://weekend.dn.ua, www.astroschool.ru, www.astrologic.ru, www.askme.ru, www.inauka.ru

Ссылки по теме: http://7ya.ru, www.razvivalki.ru, http://mama.ru, www.danilova.ruтам - и форумы

 

>> Развивающие игры для детей ЗДЕСЬ

>> А здесь – прибор "ВЕСТА"

Просмотры (600)  Комментарии (0)  Форум (Астрология деторождения)
Зарегистрированный
Анонимно